کارگاه کنترل خشم جلسه دوم
*به نام خداوند جان و خرد* بچه های کارگاه کنترل خشم کتابی که تو کارگاه #کنترل_خشم برای بچهها خوندیم 💢 تشبیه خشم به چراغ راهنمایی و رانندگی موقع عصبانیت چراغ قرمزِ ونباید کاری انجام بدهیم باید صبر کنیم تو حالت عصبانیت که چراغ زرد میشه سه تا 5 ثانیه باید فکر کنیم و دلیل عصبانیتمون را پیدا کنیم و دنبال راه حل بگردیم نفس عمیق، بالش مشت زدن، خواندن سوره والعصر و وقتی چراغ سبز شد راه حل را اجرا میکنیم و برمیگردیم صحبت میکنیم 🌸 ✳️✳️✳️✳️✳️✳️ روز یکشنبه 1 مرداد 1402 5 محرم 1445 با تشکر از سرکار خانم فرهادیان و سرکار خانم کریمی مرث...
نویسنده :
یکی از ما
11:46