سفینه

بنیاد تخصصی کودک و ولایت

خنداندن کودک و تاثیر آن بر افزایش خلاقیت

روانشناسان برخنداندن روزانه حداقل 10 دقیقه کودک برای پرورش خلاقیت تاکید دارند.ریشه شکل‎گیری خلاقیت، در تربیت فرزند است و تربیت فرزند سخت‏‎ترین کار است. کودکان اگر عزت نفس داشته باشند خلاقیت دارند و یکی از راه‎های افزایش عزت نفس وقت گذاشتن برای کودک است. به‌عنوان مثال برای پرورش گل‎های یک باغچه باید به آن رسیدگی کرد و وقت گذاشت.بازی با کودک، کتاب خواندن برای او و نوازش آن از روش‎های پرورش عزت نفس و خلاقیت کودک است.والدین باید یاد بگیرند که به حرف‎های کودک گوش دهند البته باید توجه کنند که ادای گوش دادن را درنیاورند بلکه با احترام قائل شدن به او تمام حرف‎های او را به دقت گوش کنند و حتی اگر نیاز...
1 تير 1397

مهمون کوچولوی خدا 14 (روزه داری کودکان)

بسیاری از کودکان ۹ تا دوازده ساله به تبعیت از والدینشان علاقه‌مندند که روزه بگیرند و به این ترتیب پدر و مادر خود را با نگرانی‌هایی از جهت این که فرزندشان می‌تواند در این روزهای گرم سال، بیش از ۱۶ ساعت گرسنگی و تشنگی را تحمل کند یا خیر، روبه‌رو می‌کنند. متخصصان تغذیه معتقدند که روزه داری برای کودکان و نوجوانان بستگی به وضع جسمانی و سلامت کودک دارد؛ یعنی کودکانی با وزن متعادل که از هر نظر سالم باشند و به دریافت مواد مغذی یعنی ترکیبات کلسیمی، میوه و سبزی ها و مواد پروتئینی در وعده سحر و افطارشان توجه و دقت شود، مشکلی برای روزه داری ندارند. دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه با تاکید بر این ...
31 ارديبهشت 1397

تجربیات مادرانه 5 (یک مامان خوب چه کارهایی باید انجام بدهد؟(32 نکته ی کاربردی))

  در این نوشته نمی خواهیم قلمبه و سلمبه بنویسیم فقط قرار است چک لیستی از یک سری کارها که هر مادر نمونه ای  انجامشان می دهد عملیاتی پیش رویتان قرا ر دهیم، که شما هم می توانید به این چک لیست اضافه کنید و به ما کمک کنید. همه ی ما می دانیم که هفت سال اول زندگی هر فرد،از مهمترین سال های زندگی اوست،امام علی(علیه السلام) هم می فرمایند: الْعِلْمُ مِنَ الصِّغَرِ كَالنَّقْشِ فِی الْحَجَرِ (بحارالانوار،مجلسی،ج1ص224) یعنی آن چه کودک در دوران کودکی می آموزد مثل حکاکی کردن و تراشیدن نقش بر روی سنگ است و تأثیر و ماندگاری فراوانی دارد،پس : یک مامان خوب، می داند که: 1 - وقت گذاشتن برای فرزندش، سر...
27 مرداد 1396

تجربیات مادرانه 4 (چگونه فرزند اول را عاشق فرزند دوم کنیم؟)

  یکی از مباحثی که امروزه در خانواده ها دیده می شود، آماده سازی فضای خانواده برای ورود فرزند دوم می باشد. می توان گفت، که این قضیه در گذشته تا به این حد مهم نبوده، چرا که تک فرزندی در گذشته معنا نداشته و خانواده ها دارای فرزندان متعددی با فاصله سنی های کم بودند، در آن شرایط کودکان همگی با هم بزرگ می شدند و ورود یک فرزند جدید در خانواده به اندازه ی امروز محسوس نبوده است. اما امروزه که، تک فرزندی یکی از معضلات جامعه ی ما به شمار می رود، ورود فرزند جدید از طرف اعضای خانواده و به خصوص فرزند اول که سال ها مورد توجه شدید اطرافیان بوده است، قابل پذیرش نیست و این تغییر، حس حسادت و رقابت آن ها را تحریک خواهد کرد. ...
26 مرداد 1396

تجربیات مادرانه 3 (اگر با يک تخت خيس مواجه شدم،چه کارکنم؟)

  (يک چک ليستِ کاربردي براي مواجهه صحيح با شب ادراري کودکان) 1-آرامش خودتان را حفظ کنيد و عصباني نشويد. 2- از تنبيه يا سرزنش کردن  کودک به شدت خودداري کنيد. 3-لايه ي محافظ تشک،تهيه کنيد. 4-اجازه بدهيد در زمان تعويض کردن ملافه و رختخواب‌هاي خيس شده، کودک هم به شما کمک کند . 5-محدود کردن آب خوردن قبل از خواب : (بخصوص محدود کردن مايعاتي که حاوي کافئين مي باشند . ) 6- کودکتان را کمک کنيد که بلافاصله قبل از خواب به دست ‌شويي برود و ادرار کند (هر چند ممکن است مقدار آن کم باشد.  7- علل ايجاد شب ادراري را بررسي کنيد: ...
25 مرداد 1396

تجربیات مادرانه 2 (چه کارهایی را انجام دهم تا به درستی، فرزندم را از شیر بگیرم؟)

(يک چک ليستِ کاربردي براي از شیر گرفتن صحیح کودک) 1-   مدت زمان كامل شيردهي طبق نظر قرآن كريم، 24 ماه قمري است؛ لذا سعي كنيد به هيچ وجه قبل از اين مدت ، كودك را از شير نگيريد . کودکانی که زودتر از شیر گرفته شده اند کمتر متکی به خود بوده و استقلال کمتری دارند . 2-یادمان نرود که :از شیر گرفتن بچه، وقت و صبر می‌خواهد. 3-یادمان باشد که: بهانه جویی های او، کاملاً طبیعی است ؛آن را با حفظ آرامش و روحیه ای با نشاط تحمل کنیم . 4-از شیر گرفتن را ترجیحا از یک مکان و زمان مقدس، آغاز کنید. 5-روش تدريجي اما قاطع را انتخاب کنید : یعنی برای از شیر گرفتن نوزاد...
24 مرداد 1396

تجربیات مادرانه 1 (چرا با وجود هدیه ی فرزندی زیبا و سالم از طرف خدا، من شاد نیستم؟)

  مادران امروزی غالباً کسانی هستند که قبل از بچه دار شدنشان، یا درس می خواندند و دانشجو بودند، یا شاغل بودند و یا حتی سرگرمی های مورد علاقه ی خود را داشتند. مسلماً با ورود یک عضو جدید به خانواده، وضع فرق خواهد کرد و نقش جدیدی، به نقش های گوناگون یک زن اضافه خواهد شد به نام نقش مادری.  اما گاهی اوقات مادران نمی توانند با این موضوع به راحتی کنار بیایند و درست تصمیم گیری کنند. برخی مادران به کلی بی خیال این هدیه های الهی می شوند و به کار و درسشان می چسبند و فرآیند شیرین تربیت را به مهد کودک ها، و یا در بهترین حالت به والدینشان می سپارند، که این کار جالبی نیست و خسران دنیا و آخرت را با خود ب...
22 مرداد 1396

معرفی منابع ویتامین های مختلف

به نظرم اومد که شناخت منابع ویتامین های مختلف ممکنه برای شما مادران عزیز جالب باشه ، همونطوری که برای خودم جالب بود   ✅ منابع ویتامین آ 💠 جعفری 💠 خرفه 💠 خیار 💠 سیب زمینی 💠 کاسنی 💠 کاهو 💠 ذرت 💠 عدس 💠 پرتقال 💠 لیمو ترش 💠 کاکائو   ✅ منابع ویتامین ب 💠 اسفناج 💠 بادنجان 💠 گردو 💠 بادام زمینی 💠 سیب 💠 پنیر 💠 گشنیز 💠 پیاز 💠 ماش 💠 بامیه 💠 یولاف 💠 چغندر 💠 خرما   ✅ منابع ویتامین سی 💠 قارچ 💠 کاسنی 💠 لوبیا 💠 مارچوبه 💠 نخود فرنگی 💠 هویج 💠 آناناس 💠 موز 💠 خردل 💠 رازیانه 💠 شوید 💠 کرفس 💠 شاهتره   ...
11 تير 1396
niniweblog
تمامی حقوق این صفحه محفوظ و متعلق به سفینه می باشد