سفینه

...

  سلامت روان چیست؟ ۱-افراد حس خوشایندی نسبت به خود داشته باشند.(بالا بودن میزان خود پذیری؛ پذیرفتن نقاط ضعف خود) ۲-مهارت های لازم  برای برقراری ارتباط موثر را،کسب کرده باشند. ۳-احساساتشان را مدیریت کنند و بتوانند مشکلات را از میان بردارند. (نکته:سلامت روان چیزی فراتر از نبود اختلالات روانی است.)     هوش هیجانی (هوش اخلاقی،هوش اجتماعی)چیست؟ توانایی بازشناسی معنای عواطف و ارتباطات که فرد رو قادر می سازد تا مشکلاتش را حل کند. ارتباط سلامت روان با هوش هیجانی چیست؟ ۱- هوش هیجانی هم به صورت مستقیم وهم غیر مستقیم،با سلامت روان ارتباط دارد.هر کدام از اجزای هوش ه...

این روزها والدین توجه خاصی به کودکان خود دارند و جامعه به سمت فرزندپروری پیش می‌رود. در همین راستا یکی از کارهایی که باید والدین انجام دهند تقویت مهارت‌های حسی و حرکتی و فکری کودک است. یکی از روش‌هایی که باید مورد توجه قرار گیرد، کار درمانی است. در روش کار درمانی، توانمندسازی عصبی انجام می‌شود که چند بخش را شامل می‌شود. این کار در حیطه کودکان سالم انجام می‌شود و نتایج قابل قبولی در زمینه رشدی کودک به همراه دارد. دکتر ابراهیم پیشیاره، دکترای تخصصی علوم اعصاب شناختی و کارشناس ارشد کاردرمانی درباره کسب مهارت‌های لازم در زمینه‌های گوناگون روش‌هایی را پیشنهاد می‌دهد که با هم می‌خ...

  ...

"به نام خدا" 😉ابتدای کلاس برای آشنایی با بچه ها با آنها بازی (آب شوید،یخ شوید،بخار شوید ) و( بشین و پاشوی برعکس) کردیم . 😇حدیث این جلسه در مورد مسواک زدن بود؛(علیک بالسواک:پیامبرمون فرمودند:خوشبو کنید با مسواک، دهان را، دندان ها را خوشحال کنید با این کار خدای مهربان را) 😉مربی این که تو چه فصلی قرار داریم رو مقدمه ی کار قرار داد و بعد از گفتن شرایط فصل تابستان، مثل گرما و میوه دادن درخت هاو.. رفتیم سراغ ساخت درخت عجیب مون که محصول اش، مسواک هست. 😉 برای یادگیری بهتر بچه ها ، آنها را به درست کردن کاردستی تشویق کردیم و از آنها خواستیم که با چند نی و یک کاغذ رنگی و ماژیک یک درخت درست کنند ، درختی که میوه اش ...

  شاید برای شما هم پیش آمده باشد که خیلی از وقت‌ها، توی یک مجلسی، باید بچه‌ها آرام و بی‌سر وصدا کنار مادرها بنشینند و این مسئله با انرژی که بچه‌های امروزی دارند، تقریبا کاری محال و نشدنی است و ظاهرا تنها کاری که به ذهن بزرگترها می‌رسد، این است  که موبایل یا تبلت را به دست بچه‌ها بدهند تا لااقل برای لحظاتی هم که شده، بچه‌ها سر جای خود میخ‌کوب شوند!   می‌خواهم راهکاری ساده، عملیاتی ،ارزان قیمت، کاربردی و مفید برای این قضیه ارائه بدهم. برچسب‌ها یا  همان عکس برگردان‌‌های دوران کودکی خودمان را به یاد دارید؟   می&...

  وقتی بچه‌ها زبان باز می‌کنند، بسیار شیرین‌تر از گذشته می‌شوند، در حدی که تمام توجه بزرگترها را به خود جلب می‌کنند. مشکل زمانی است که این کودک شیرین زبان، خواهر یا برادر  بزرگتر داشته باشد که آو نیز نیازمند توجه بزرگترها است ولی با شیرین‌زبانی کودک تازه زبان بازکرده، گاها به صورت طبیعی، مورد غفلت قرار می‌گیرد که آسیب‌های جبران‌ناپذیری در کودک بزرگتر ایجاد می‌کند، مانند: پرخاشگری و ناآرامی  کودک بزرگتر و کاشتن بذر حسادت کودک بزرگتر نسبت به کودک کوچکتر.   راهکار چه می‌تواند باشد؟ مادر با کمی هوشمندی، می‌توان...

  در این نوشته نمی خواهیم قلمبه و سلمبه بنویسیم فقط قرار است چک لیستی از یک سری کارها که هر مادر نمونه ای  انجامشان می دهد عملیاتی پیش رویتان قرا ر دهیم، که شما هم می توانید به این چک لیست اضافه کنید و به ما کمک کنید. همه ی ما می دانیم که هفت سال اول زندگی هر فرد،از مهمترین سال های زندگی اوست،امام علی(علیه السلام) هم می فرمایند: الْعِلْمُ مِنَ الصِّغَرِ كَالنَّقْشِ فِی الْحَجَرِ (بحارالانوار،مجلسی،ج1ص224) یعنی آن چه کودک در دوران کودکی می آموزد مثل حکاکی کردن و تراشیدن نقش بر روی سنگ است و تأثیر و ماندگاری فراوانی دارد،پس : یک مامان خوب، می داند که: 1 - وقت گذاشتن برای فرزندش، سر...

  یکی از مباحثی که امروزه در خانواده ها دیده می شود، آماده سازی فضای خانواده برای ورود فرزند دوم می باشد. می توان گفت، که این قضیه در گذشته تا به این حد مهم نبوده، چرا که تک فرزندی در گذشته معنا نداشته و خانواده ها دارای فرزندان متعددی با فاصله سنی های کم بودند، در آن شرایط کودکان همگی با هم بزرگ می شدند و ورود یک فرزند جدید در خانواده به اندازه ی امروز محسوس نبوده است. اما امروزه که، تک فرزندی یکی از معضلات جامعه ی ما به شمار می رود، ورود فرزند جدید از طرف اعضای خانواده و به خصوص فرزند اول که سال ها مورد توجه شدید اطرافیان بوده است، قابل پذیرش نیست و این تغییر، حس حسادت و رقابت آن ها را تحریک خواهد کرد. ...

  (يک چک ليستِ کاربردي براي مواجهه صحيح با شب ادراري کودکان) 1-آرامش خودتان را حفظ کنيد و عصباني نشويد. 2- از تنبيه يا سرزنش کردن  کودک به شدت خودداري کنيد. 3-لايه ي محافظ تشک،تهيه کنيد. 4-اجازه بدهيد در زمان تعويض کردن ملافه و رختخواب‌هاي خيس شده، کودک هم به شما کمک کند . 5-محدود کردن آب خوردن قبل از خواب : (بخصوص محدود کردن مايعاتي که حاوي کافئين مي باشند . ) 6- کودکتان را کمک کنيد که بلافاصله قبل از خواب به دست ‌شويي برود و ادرار کند (هر چند ممکن است مقدار آن کم باشد.  7- علل ايجاد شب ادراري را بررسي کنيد: ...