تجربیات مادرانه 3 (اگر با يک تخت خيس مواجه شدم،چه کارکنم؟)
(يک چک ليستِ کاربردي براي مواجهه صحيح با شب ادراري کودکان) 1-آرامش خودتان را حفظ کنيد و عصباني نشويد. 2- از تنبيه يا سرزنش کردن کودک به شدت خودداري کنيد. 3-لايه ي محافظ تشک،تهيه کنيد. 4-اجازه بدهيد در زمان تعويض کردن ملافه و رختخوابهاي خيس شده، کودک هم به شما کمک کند . 5-محدود کردن آب خوردن قبل از خواب : (بخصوص محدود کردن مايعاتي که حاوي کافئين مي باشند . ) 6- کودکتان را کمک کنيد که بلافاصله قبل از خواب به دست شويي برود و ادرار کند (هر چند ممکن است مقدار آن کم باشد. 7- علل ايجاد شب ادراري را بررسي کنيد: ...